白癜风患者多吃少吃需注意
济南中医白癜风医院的专家表示,白癜风患者在日常饮食中要注意,什么应该多吃些,什么应该少吃些。不要因一时的嘴馋而导致白斑扩散或者是复发。
那么日常生活中哪些食物会影响白癜风呢?哪些是白癜风患者可以多吃,哪些应该少吃或者不能吃的食物呢?
针对白癜风患者的日常饮食,济南中医白癜风医院的专家给出以下建议:
一,多吃鱼类,从鱼类摄取的养份既可以补充人体所需的维生素,又可增强人体的免疫功能;多吃深色的蔬菜,颜色越深的蔬菜越能增强人体的免疫力;多吃酸乳类食品,酸乳可使消化系统功能增强,在人体内产生的微生物还可帮助蚕食患病细胞;多吃纤维质,如:谷类、蔬菜、水果、豆类等。
二,少吃有刺激性的和能导致皮肤过敏的食物,如:白酒、海鲜、羊牛肉等,其他肉类可以食用;平时生活中尽量少接触有刺激性的东西,如:香皂、洗衣粉、染发剂等化学药物;少吃糖,忌烟、酒及辛辣的和有刺激性的零食;少吃富含维生素C的食物,如:猕猴桃、草莓、杨梅等。
三,经常要保持心情的舒畅,注意劳逸结合,不要太疲劳,工作压力不要太大,不要过分紧张、激动、压抑、急燥等;常锻炼身体,到户外活动活动,增强体质,提高免疫力。
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