白斑病夏季应当如何保健
对于白癜风患者来说,拥有健康漂亮的皮肤是其梦想。夏季,着衣较为单薄,患病部位容易暴露,而且夏季阳光照射较强,白癜风易复发,那么,对于患者的夏季保健,应当注意什么?济南中医白癜风医院的专家,做出了详细的讲解:
炎热夏季,人很容易闷热不安和困倦急躁。因此,对于白癜风患者来说,首先要让自己的平静下来,神清气和,千万不能火暴脾气。因燥生热,要避免心火内生,心静自然凉。千万不能食用高脂厚味及辛辣上火之物。清淡膳食能清热,防暑,敛汗,补液,还能增进食欲。
夏季,可多食用新鲜蔬菜瓜果,既可满足所需营养,又可事先防备中暑。另外,可以科学的吃些醋,既能生津开胃,又能控制杀灭病菌,预防胃肠道病。主食以稀好,如绿豆粥,莲子粥,荷叶粥等。还可以适当的饮些清凉饮料,如酸梅汤,菊花茶等。但要正确饮用冷饮,不可偏嗜寒凉之品,否则会伤阳而损身。日常生活中,居室宜清凉,早晚室内温度低,好及时通风换气。晌午户外温度高于室内,宜将门窗紧闭,拉好窗帘。
总之,白癜风的治疗是一个漫长的过程,要注重日常生活保健带来的影响,还应当保持积极乐观的心态,积极配合治疗,才能争取早日恢复健康。
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