白斑病专家建议老年患者多散步有益身体

　

　　年龄大了，人体的机能便会出现衰退，易被一些疾病侵袭。近年来，老年人患上白斑病的几率呈逐年上升的趋势，老年人患上白斑病这的人数越来越多。济南中医白癜风医院的专家指出，老年人免疫力低下，患上白斑病后应端正好心态，注意放松心情，加强日常的保健，多方面的提高免疫力。
　　今天，白斑病专家就为广大老年患者介绍一种对提高免疫力很有帮助的运动－－散步，帮助患者辅助治疗。
　　每天坚持散步，能够帮助促使白斑病患者皮肤内血管的弹性，尤其是腿部的持续运动，可促使更多的血液流回到心脏，从而更好的改善血液循环，提高心脏的工作效率。同时，散步还可以缓解白斑病患者的心理压力，放松心情，减少忧郁与压抑情绪，并提高患者的免疫力，对于白斑病的治疗非常有益。那么，老年患者应如何散步呢？
　　一，选择合适的鞋子。老年患者散步时应尽量穿一些软底鞋，搭配运动裤，注意保暖，保持愉悦乐观的心情，并才达到健身的效果。
　　二，选择适合的运动场所。老年患者散步时好选择在室外进行，注意空气的治疗，避免在灰尘较大、乌烟瘴气的马路边散步。
　　三，注意散步的姿势。老年白斑病患者散步时，应抬头、挺胸、收腹，大步向前走，双手在体侧自由摆动。运动时可以从初的较慢步速、较短距离循序渐进地增加，根据身体的素质逐渐增加量度。
　　以上便是济南中医白癜风医院的专家为老年患者提供的散步建议，希望老年患者多加注意，科学合理的锻炼，提高自身的免疫力，辅助白斑病的治疗。

• 上一篇：上一篇：青少年白癜风患者注意劳逸结合很重要
• 下一篇：下一篇：白癜风病情出现扩散患者应如何面对？

本站提供的信息仅供参考，不作为诊断及治疗依据，就医时请按照医生诊断，遵医嘱治疗，如有疑问可以进入在线咨询，或者拨打健康热线：0531-66710000，也可以直接来我院咨询就诊。祝您健康！

康复病例（以下病例，已征得患者同意本白癜风医院使用，严禁转载）

手部白斑让我丢了所有的朋友 小沼刚来医院时一直在哭，因为手上的白斑，其他同学都不敢和我接近，甚至还有的在背后议论我，每天去哪都是我一个人，真的很孤单。这是小沼来到医院后一...[详情] 眼角白斑终于治好了 小梦在9岁那年发现眼角上有块白斑，不疼不痒，就没放在心上，中间也没有什么不舒服的地方，但是这两年发现这块白斑在不断扩大，手上也出现了白斑，这才开...[详情] 我十年多的白白治好了多亏了这个方 白癜风疾病已经不再是遥不可及的疾病，身边患上白癜风疾病的人数越来越多，而我得了白癜风疾病已经有十四年了，如今能够治好要感谢济南中医白癜风医院。...[详情] 白癜风典型治疗病例（7） 刘某，女 背部白斑，病情发展，用药一个月边界清楚，病情控制。黑色素点出现，两个疗程基本恢复。 ...[详情] 白癜风典型治疗病例（10） 李某，男，32岁，四川人，患局部白癜风2年多，曾多处治疗，病情并未控制。来我院就诊为白癜风寻常型活动期，采用我院纯中药配合UVB治疗仪。三个月复诊基本...[详情] 胳膊上大面积白斑治好了 王某，男，山西人，左臂外伤后患上了白癜风，后病情发展，逐渐蔓延到手部，形成大片面积，病情严重。后来，王某经人介绍来到济南中医白癜风医院进行治疗...[详情] 脖子得了白癜风我该怎么办？ 脖子得了白癜风我该怎么办？一年前，一次洗澡中，我发现自己脖子上竟然出现了一小块白色斑块，当时自己也没怎么在意，再说冬天有衣服遮挡，也就没放在心...[详情] 白癜风典型治疗病例（1） 男，23岁，面部白斑半年，发展快，多处治疗愈发加重。来诊，采用我院系列中药口服，注射、配合UVB治疗仪，两个疗程痊愈。随访至今，未见复发。 ...[详情] 治疗白癜风的方法要根据病情选择 　　导读：面对白癜风这一皮肤顽疾，白癜风患者首先要树立正确的治疗观，及时到正规医院检查和诊断，选择适合自己的治疗方法，对症治疗，以便发挥佳的疗...[详情] 白癜风典型治疗病例（6） 石某，男，8岁，山东济南人，患病3年，全身大面积白斑且仍在进展。综合治疗一个月后，病情控制白斑收缩，黑色素点出现。四个月后恢复70%，继续用药两个月巩...[详情] 白殿风典型治疗病例（8） 陈某，男 34岁，全身大面积白斑，病程达20余年。采用311纳米系统配合我院中药系列，治疗两个疗程恢复70%，继续治疗两个疗程基本恢复。 ...[详情] 一位白癜风患者的告白 安徽女孩李敏，在花季一般的年纪却突然发现脖颈处有黄豆大小的白点，起初她没有在意。一段时间后，白斑开始扩大成片并蔓延到发际、脸部，容貌受到严重影...[详情] 济南白癜风医院让浙江白癜风小伙获 近在济南中医白癜风医院的走廊上悬挂着一面特殊的锦旗。它的特殊之处在于这是一名白癜风患者亲手制作的。患者名叫王建斌，现在是上海一所著名学府的博士...[详情] 山东白癜风医院 七夕情人节 我不再孤 一转眼又来到了一年一度的七夕，与往年不同的是，25岁的我今年再也不用一个人躲在屋子里孤单的流泪，因为现在的我终于告别了困扰我多年的白癜风！这些都要...[详情] 关爱青少年白癜风患者，共筑健康屏 省内首次大型关爱青少年抗击白斑优惠活动中，张玲玲（化名）身上的白斑被确诊为白癜风，经过半年的治疗，她身上的白斑已经基本消失，曾经那个爱笑的女孩...[详情]