怎么预防白癜风的病情加重

　

　　怎么预防白癜风的病情加重?白癜风患者应该努力地忽视掉其他人的目光，加强对于自身的护理，避免自己病情的加重，下面济南中医白癜风医院的专家为大家介绍一下详细内容。

　　一、现在的天气非常的干燥，所以专家建议皮白癜风患者特别注意对皮肤的护理。首先白癜风患者要注意保湿，增加皮肤水分;其次注意防晒，外出做好防晒措施。特别提醒白癜风患者选用的护肤品好是天然成分较高产品，减少刺激避免白癜风的发病。

　　二、现在大家喜欢外出聚餐，尤其是很多的朋友喜欢在外面吃烧烤。对此，白癜风患者要调整好饮食习惯，避免挑食、偏食，少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品，少吃富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等;

　　白癜风患者多食用富含酪氨酸与矿物质的食物，如瘦肉、禽蛋、动物内脏、牛奶、新鲜蔬菜、豆类、花生、黑芝麻、葡萄干、硬壳果类以及贝壳类食物，合理的饮食习惯也是减少白癜风发病的关键。

　　三、白癜风患者晨练或运动时要选择空气清新的场所，减少有害气体的吸入，另外白癜风患者还要保持良好的心态，避免焦躁、忧愁、恼怒等消极情绪，增强人体抵抗力，对避免诱发白癜风发病很有帮助。推荐阅读:五谷杂粮对白癜风患者有好处吗

　　四、白癜风患者在生活中要防止药物的诱发，久服某些药物有可能诱发白癜风。如药物含磺胺基成分类的磺胺类、噻嗪、氨噻嗪类、甲苯磺丁脲、格列本脲等都具有光敏感作用，含硫基药物如胱氨酸、半胱氨酸、二硫甲丙醇与青霉胺等能干扰黑色素的正常代谢。

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康复病例（以下病例，已征得患者同意本白癜风医院使用，严禁转载）

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