白癜风患者怎样加强免疫能力

　

　　目前为止，医学上还没要完全研究清楚白癜风的所有诱因，这大大的增加了白癜风的治疗难度。目前已知的诱因主要有环境因素、遗传因素、饮食因素、精神因素、内分泌因素、患者自身的身体状况和黑色素细胞的自毁等。济南中医白癜风医院的专家介绍说，针对白癜风的各种病因我们可以看出，提高患者的免疫力可以极大地帮助白癜风的治疗。那么白癜风患者怎样加强自身免疫能力呢？
　　
　　首先，要想提高自身免疫力白癜风患者就需要多进行运动锻炼。研究发现，每天运动半个小时，一直持续下去，免疫细胞数目会增加，抵抗力也会大大的提高。同时白癜风患者要注意，运动只要心跳加速即可，晚餐后散步就很适合，患者进行运动千万不要过度，要掌握好自己的运动量。
　　
　　其次，劳逸结合，白癜风患者还要保证充足的睡眠，注意不要熬夜。睡眠与人体的免疫力有着密切的关系。良好的睡眠可以有效的促进体内两种淋巴细胞数量明显上升，而且睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，这种因子会增加白血球的数量，使得巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入的细菌和病毒消灭。所以白癜风患者在日常生活中要注意保证充足的休息，不要劳累过度。

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康复病例（以下病例，已征得患者同意本白癜风医院使用，严禁转载）

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