专家总结的六大护理要点你知道几条？

　

　　白癜风是一种常见多发的慢性皮肤病，发病时患者没有自觉症状，但多发作在患者的暴露部位，严重影响患者的美观，给患者的心理造成一定的俄损伤，进而影响患者的正常生活、生活、社交等。要想及早治好白癜风这种皮肤顽疾，患者除了接受科学的治疗外，平时的合理也不可或缺。那么，白癜风患者如何护理自己呢？济南中医白癜风医院的专家总结了六大护理常识，希望能够帮助患者。
　　
　　一，科学饮食。白癜风患者日常饮食要注意荤素搭配，可以多食用瘦肉、新鲜蔬菜、动物肝脏、坚果等富含酪氨酸以及矿物质的食物，过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食物要尽量少吃，富含维生素Ｃ的食物。例如西红柿、猕猴桃等也要少吃。
　　
　　二，避免接触含有酚类等化学物质的生活用品，例如化肥、农药、汽油、塑胶用品等。面部白癜风患者要避免使用增白类化妆品。
　　
　　三，适当的锻炼身体。白癜风患者日常要保持锻炼，做一些适合自己身体的运动，例如跑步、做操，练太极等等，可以很好的提高患者的免疫力。
　　
　　四，养成良好的生活习惯。白癜风患者日常生活应注意休息，保证充足的睡眠，避免长时间熬夜加班等等，纠正一些不良的生活习惯，对于白癜风的治疗很有帮助。
　　
　　五，避免阳光暴晒。阳光暴晒易导致患者皮肤出现发炎症状，直接损伤黑色素细胞，导致皮肤脱色，加重患者的病情。因此，白癜风患者需要避免阳光暴晒，但可在医生的指导下，适当的晒太阳。
　　
　　六，控制心境。精神因素对白癜风的影响极大。生活中，白癜风患者不要随便动气，保持一个良好的心境，适时的缓解心理压力，避免白癜风病情加重。
　　
　　济南中医白癜风医院的专家说道，做好白癜风的护理可有效降低的白癜风发病率，对于白癜风的治疗也至关重要，希望患者日常多加重视，积极配合医生的治疗，加强自身的保养，多方面的促进白癜风的治疗，争取早日消灭白斑，恢复健康。

• 上一篇：上一篇：中医专家给白癜风患者冬日保养提出的八大建议
• 下一篇：下一篇：白癜风患者运动锻炼时应做好护理

本站提供的信息仅供参考，不作为诊断及治疗依据，就医时请按照医生诊断，遵医嘱治疗，如有疑问可以进入在线咨询，或者拨打健康热线：0531-66710000，也可以直接来我院咨询就诊。祝您健康！

康复病例（以下病例，已征得患者同意本白癜风医院使用，严禁转载）

手部白斑让我丢了所有的朋友 小沼刚来医院时一直在哭，因为手上的白斑，其他同学都不敢和我接近，甚至还有的在背后议论我，每天去哪都是我一个人，真的很孤单。这是小沼来到医院后一...[详情] 眼角白斑终于治好了 小梦在9岁那年发现眼角上有块白斑，不疼不痒，就没放在心上，中间也没有什么不舒服的地方，但是这两年发现这块白斑在不断扩大，手上也出现了白斑，这才开...[详情] 我十年多的白白治好了多亏了这个方 白癜风疾病已经不再是遥不可及的疾病，身边患上白癜风疾病的人数越来越多，而我得了白癜风疾病已经有十四年了，如今能够治好要感谢济南中医白癜风医院。...[详情] 白癜风典型治疗病例（7） 刘某，女 背部白斑，病情发展，用药一个月边界清楚，病情控制。黑色素点出现，两个疗程基本恢复。 ...[详情] 白癜风典型治疗病例（10） 李某，男，32岁，四川人，患局部白癜风2年多，曾多处治疗，病情并未控制。来我院就诊为白癜风寻常型活动期，采用我院纯中药配合UVB治疗仪。三个月复诊基本...[详情] 胳膊上大面积白斑治好了 王某，男，山西人，左臂外伤后患上了白癜风，后病情发展，逐渐蔓延到手部，形成大片面积，病情严重。后来，王某经人介绍来到济南中医白癜风医院进行治疗...[详情] 脖子得了白癜风我该怎么办？ 脖子得了白癜风我该怎么办？一年前，一次洗澡中，我发现自己脖子上竟然出现了一小块白色斑块，当时自己也没怎么在意，再说冬天有衣服遮挡，也就没放在心...[详情] 白癜风典型治疗病例（1） 男，23岁，面部白斑半年，发展快，多处治疗愈发加重。来诊，采用我院系列中药口服，注射、配合UVB治疗仪，两个疗程痊愈。随访至今，未见复发。 ...[详情] 治疗白癜风的方法要根据病情选择 　　导读：面对白癜风这一皮肤顽疾，白癜风患者首先要树立正确的治疗观，及时到正规医院检查和诊断，选择适合自己的治疗方法，对症治疗，以便发挥佳的疗...[详情] 白癜风典型治疗病例（6） 石某，男，8岁，山东济南人，患病3年，全身大面积白斑且仍在进展。综合治疗一个月后，病情控制白斑收缩，黑色素点出现。四个月后恢复70%，继续用药两个月巩...[详情] 白殿风典型治疗病例（8） 陈某，男 34岁，全身大面积白斑，病程达20余年。采用311纳米系统配合我院中药系列，治疗两个疗程恢复70%，继续治疗两个疗程基本恢复。 ...[详情] 一位白癜风患者的告白 安徽女孩李敏，在花季一般的年纪却突然发现脖颈处有黄豆大小的白点，起初她没有在意。一段时间后，白斑开始扩大成片并蔓延到发际、脸部，容貌受到严重影...[详情] 济南白癜风医院让浙江白癜风小伙获 近在济南中医白癜风医院的走廊上悬挂着一面特殊的锦旗。它的特殊之处在于这是一名白癜风患者亲手制作的。患者名叫王建斌，现在是上海一所著名学府的博士...[详情] 山东白癜风医院 七夕情人节 我不再孤 一转眼又来到了一年一度的七夕，与往年不同的是，25岁的我今年再也不用一个人躲在屋子里孤单的流泪，因为现在的我终于告别了困扰我多年的白癜风！这些都要...[详情] 关爱青少年白癜风患者，共筑健康屏 省内首次大型关爱青少年抗击白斑优惠活动中，张玲玲（化名）身上的白斑被确诊为白癜风，经过半年的治疗，她身上的白斑已经基本消失，曾经那个爱笑的女孩...[详情]